Wir verstehen Therapie als „In die Hand, durch die Hand und aus der Hand geben“ ! Die bedeutet das wir Menschen dabei helfen wollen, aus einer vermeintlich unlösbaren, eine lösbare Aufgabe zu machen. Dies setzen wir hier bei uns erfolgreich mit dem Muskellängen- Training um.

Hierbei bereiten wir den Körper und die betroffenen Strukturen gezielt mit unserer Trigger- und Faszientherapie auf das Übungsprogramm vor.

Im Anschluss daran erfolgt ein auf das Beschwerdebild des Patienten angepasste Übungsfolge an unseren Five Therapie- und Trainingsmodulen. Gemeinsam mit einem Therapeuten, werden die Übungen angeleitet, mit dem Ziel, das der Patient diese am Ende selbstständig durchführen kann.

Dies ist jedoch nicht das Endziel! Um dieses zu erreichen, ist es unerlässlich seine Muskulatur gezielt zu trainieren um damit dem Verlust an Muskelkraft im Alter, der sog. SARKOPENIE, vorzubeugen.

Fazit: Schmerzen reduzieren – Beweglichkeit verbessern – Muskelkraft steigern!